2、把做法1的料放入水中

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  枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉210克,盐少许,水800毫升。

  2、把做法1的料放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,枸杞莲子鸡汤加盐调味。


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